Optimiser la Performance de vos Collaborateurs
en Maximisant leur Bien-Etre
Comment la Musique est-elle une Thérapie ?
''La Musique est un excellent allié dans le traitement des maladies mentales.
En raison de son effet relaxant, elle aide à réduire le niveau de cortisol, une hormone du stress. D'autre part, elle stimule la libération d'endorphines qui ont des effets sédatifs et analgésiques.''
Extrait de l'Article ''Se soigner par la Musique, c'est possible
Quels sont les Bienfaits de la Musique sur le cerveau humain ?
La Musique peut influencer la perception de l'effort et faire oublier l'état de fatigue...
Écouter de la Musique fait libérer de la dopamine dans le cerveau et Améliore le sommeil et la relaxation, l'état de Bien-être et les émotions positives. La Musique d'ambiance aide à la Créativité.
Extrait de l'Article La Musique et ses effets sur le Cerveau
''Au Canada, chaque semaine, des problèmes de santé mentale empêchent un demi-million de personnes de se rendre au boulot. Et une personne sur cinq sera touchée par de telles difficultés, une des principales causes d’invalidité sur le marché du travail au pays.''
Journal LaPresse
'' Près de 50% des travailleurs québécois souffrent d’un niveau élevé de détresse psychologique, tous types d’emplois confondus, qu’ils soient en télétravail ou pas, révèle un sondage web mené ... par une équipe de chercheurs de la Faculté des sciences de l’administration de L’Université Laval...
La performance au travail semble aussi affectée par la situation actuelle.....en agissant sur la détresse, on agit aussi sur la performance.''
Journal Le Soleil
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Maximiser la Performance au Travail en Optimisant le Mieux-Etre de vos employés